帯広市の移住生活費を政府統計で検証──単身は東京より生活費が高くなる、十勝の車社会【2026年】

01家賃は月6.1万円──ただし物価の一部に推計値を含む十勝の中核都市

帯広市の民営家賃は55㎡換算で月60,806円。東京23区の同条件165,617円と比べ、月104,811円下がる計算です。

帯広市は十勝地方の中核都市で、家賃水準は道内の他都市と比べて中位に位置します。小樽市・苫小牧市と同じ水準になっているのは、帯広市の家賃データの一部が同県平均・地方ブロック平均で補完されているためです。

※ 帯広市は物価の一部項目でe-Stat実測値がなく、同県平均・地方ブロック平均で補完した推計値を含みます。参考程度にご覧ください。

記事の最初に示した世帯別の家賃差がこの104,811円より小さく見えるのは、単身20㎡〜子2人世帯70㎡と、世帯ごとに想定する住まいの広さを変えて試算しているためです。

02単身は東京より生活費が高い──車の維持費・光熱費が家賃の節約分を上回る

気になる数字を先にお伝えします。単身の場合、家賃の節約幅（−37,862円）に対し、食費（+4,798円）・光熱費（+6,245円）・水道代（+1,077円）・車の維持費（+56,006円）の上乗せが上回り、東京23区より月30,669円生活費が高くなるという試算です。

• 単身:家賃の節約−37,862円に対し食費+4,798円・光熱費+6,245円・水道代+1,077円・車+56,006円。東京23区より月30,669円高い
• 夫婦2人:家賃の下げ幅が大きく、食費・車代の上乗せを差し引くとほぼ収支トントン（−954円）
• 夫婦＋子2人:家賃の下げ幅が食費・車代を大きく上回り、月4.7万円の節約

冬季の寒冷地仕様（スタッドレスタイヤの月割費用等）や積雪への備えを含む十勝地方の車社会の性質上、車の維持費は東京23区より大幅に高くなります。帯広市は自動車が生活の前提となる街で、公共交通のみでの生活は現実的ではありません。

03地震確率23.79%──全国121都市の中でも高い水準、冬は氷点下が続く内陸性気候

住まい選びで押さえておきたい数字です。J-SHIS（防災科研）によると、帯広市で30年以内に震度6弱以上の揺れが起こる確率は23.79%、震度6強以上は3.07%。全国121都市の中でも高い水準です（確率は役場所在地点の値）。

気候は1月平均−6.9℃・最深積雪57cm、8月平均20.3℃（気象庁平年値）と、冬は厳しい寒さが続く内陸性の気候です。夏は本州ほど蒸し暑くならない一方、冬の暖房費・除雪・防寒装備などの負担が生活費に反映されています。市のハザードマップの確認と、2000年基準以降の耐震住宅の検討をおすすめします。

04子育て:給食・幼保は無償、医療費は「15歳まで・一部自己負担あり」

夫婦＋子2人（4歳・8歳のモデル世帯）では月−47,024円、年間およそ56万円の節約という試算です。子育てにかかるお金は、次のようになっています。

• 小学校の給食費（8歳）:無償（東京23区も無償のため差額0円）
• 幼保無償化（4歳）:無償（東京23区と同水準）
• 公立学童保育料（8歳）:東京比+7,500円/月とやや高め
• 子ども医療費:15歳年度末まで・一部自己負担あり

対象年齢は東京23区の18歳年度末より狭く、東京が自己負担なしなのに対し帯広市は一部自己負担があります（こども家庭庁・令和6年調査）。介護保険料は月6,270円、水道料金（月20㎥使用）は3,650円という試算です。帯広市は移住支援金の対象地域で、市独自の追加支援金は公表されていません。

05結局、月いくら変わる？（費目別まとめ・夫婦2人）

06東京以外から移住を検討している方へ

ここまでの数値は「共通のものさし」として東京23区比で示しましたが、あなたの街からの差額は当然変わります。スマコスのシミュレーターは全国121都市を出発地に選べます。

07よくある質問