松江市の移住生活費を政府統計で検証──宍道湖のほとり、全世帯タイプで生活費が下がる山陰の県都【2026年】

01家賃は月6.5万円──宍道湖のほとり、山陰地方の県都

松江市の民営家賃は55㎡換算で月64,850円。東京23区の同条件165,617円と比べ、月100,767円下がる計算です（実測値）。

宍道湖のほとりに広がる島根県の県都で、家賃水準は山陰地方の米子市・鳥取市とほぼ同じ帯にあり、地域内では中位に位置します。全国121都市の生活費ランキングでは29位という試算です。

記事の最初に示した世帯別の家賃差がこの100,767円より小さく見えるのは、単身20㎡〜子2人世帯70㎡と、世帯ごとに想定する住まいの広さを変えて試算しているためです。

02単身でも車代を引いてなお黒字──手元に残るのは月4,963円

気になる数字を先にお伝えします。単身の場合、家賃の節約幅（−36,642円）と食費のわずかな節約（−1,200円）に対し、外食費（+903円）・光熱費（+918円）・水道代（+1,478円）・車の維持費（+29,580円）が上乗せされますが、それでも手元に月4,963円が残るという試算です。

• 単身:家賃の節約−36,642円・食費−1,200円に対し外食費+903円・光熱費+918円・水道代+1,478円・車+29,580円。手元に残るのは月4,963円
• 夫婦・子育て世帯:家賃の下げ幅がさらに大きく、車代・水道代などの上乗せを差し引いても月4.1〜9.3万円のプラス

松江市の車必要度は「車1台が必要（軽自動車を想定）」という水準です。試算では車1台分の維持費として月29,580円を計上しており、単身の節約幅がそれほど大きくならない主な要因はこの車代です。

03地震確率4.75%で中程度の水準、将来人口は2040年で−10.6%

住まい選びで押さえておきたい数字です。J-SHIS（防災科研）によると、松江市で30年以内に震度6弱以上の揺れが起こる確率は4.75%、震度6強以上は1.34%で、全国121都市の中でも中程度の水準です（確率は役場所在地点の値・risk_level: medium）。

気候は1月平均4.6℃（降水日数21日・最大積雪13cm）・8月平均27.1℃（降水日数11日・積雪なし）で、冬場に一定の積雪はあるものの、寒冷地特有の大きな負担が出るほどではありません（気象庁平年値）。

将来人口は2020年の203,616人から2030年に193,667人、2040年には181,933人（2020年比−10.6%）、2050年には168,911人まで減少する見通しです（社人研推計）。

04子育て:給食・幼保はほぼ同水準、医療費は「15歳まで・自己負担なし」

夫婦＋子2人（4歳・8歳のモデル世帯）では月−92,988円、年間およそ112万円の節約という試算です。子育てにかかるお金は、次のようになっています。

• 小学校の給食費（8歳）:東京比+255円/月とほぼ同水準
• 公立学童保育料（8歳）:東京比+2,900円/月とやや高め
• 幼保無償化（4歳）:無償（東京23区も無償のため差額0円）
• 子ども医療費:15歳年度末まで・自己負担なし（こども家庭庁・令和6年調査）

対象年齢は東京23区の18歳年度末までと比べ3年短い15歳年度末までですが、所得制限なし・自己負担なしという点は東京23区と同じ条件です（こども家庭庁・令和6年調査）。移住支援金は世帯最大100万円（東京圏からの移住限定）で、月9.3万円の節約ペースなら約11ヶ月分の節約額に相当します。あわせて、介護保険料（65歳以上・基準額）は月6,554円、水道代（20㎥使用時）は月3,270円という実測値です。

05結局、月いくら変わる？（費目別まとめ・夫婦2人）

06東京以外から移住を検討している方へ

ここまでの数値は「共通のものさし」として東京23区比で示しましたが、あなたの街からの差額は当然変わります。スマコスのシミュレーターは全国121都市を出発地に選べます。

なお移住支援金（最大100万円）は東京圏からの移住限定の制度です。公式情報はこちらから確認できます。

07よくある質問